Velkommen til hjemmesiden for Pensionist Idræt København/Frederiksberg
Find
gode venner
Kom og være med hos motionsglade pensionister, hvor du finder hygge
og gode venner. Se billeder fra vore aktiviteter
her.
Hvor finder du os?
Pensionist Idræt har aktiviteter over hele
København og på Frederiksberg (klik her).
De koordineres alle fra
kontoret i Idrættens Hus i Brøndby. Se nærmere her.
Specialuddannede lærere
Alle vore lærere har en anerkendt uddannelse og stort kendskab til de
ældres behov.
Levende musik
Der er pianist på mange gymnastikhold
Vores
Formål
Pensionist Idræt har til formål at motivere ældre til at dyrke
idræt. Læs vores vedtægter her.
Hent
et program
på biblioteket, rådhuset
kommuneservice, det lokale socialkontor.
Vore
aktiviteter
omfatter Gymnastik med levende
musik, Tempogymnastik, Gymnastik for
mindre mobile, Svømning, Badminton, Billard, Bordtennis, Bowling, Kegler,
Qi Gong, Line Dance, Senior-dans, Stabilitet/Styrketræning, Stavgang, Volleyball og Yoga.
